Kurse im LICHTRAUM – 1. Halbjahr 2012 (9.1. bis 30.6.)
(Achtung: während der Schulferien finden nicht alle Kurse statt)
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
| 8.30–10 Uhr
Morgenyoga KY mit Susanne |
9.00–10.30 Uhr
Yoga für Frauen mit Anke neuer Kurs ab Januar |
5.30–6.30 Uhr
Morgenyoga offenes Angebot |
9.30–11 Uhr
Yoga für Frauen KY mit Susanne |
9–10.30 Uhr
KY für Frauen mit Susanne |
| 16–17 Uhr
Kinderyoga mit Anke (Alter ca. 5-8 J.) |
16.30–17.30 Uhr
Yoga für Mädchen (10-14 Jahre) ab 19.1. mit Susanne |
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| 18.15–19.45 Uhr
KY mit Henrike |
17.45–19.15 Uhr
KY für Anfänger mit Anja |
17.45–19.15 Uhr
KY für Anfänger mit Anke |
18.15–19.45 Uhr
KY für Geübte mit Susanne |
17.00–19.00 Uhr
KY Special oder KY + Yoga Nidra -> aktuelle Termine |
| 20.15–21.45 Uhr
KY mit Winfried |
19.30–21.00 Uhr
KY mit Susanne |
20.00–21.30 Uhr
KY mit Kathrin |
20.15–21.45 Uhr
KY für Männer mit Winfried |
Alle Kurse finden in kleinen Gruppen mit maximal 10 Teilnehmern statt. Nach Absprache ist eine kostenlose Probestunde möglich.
Bitte mitbringen:
- bequeme Kleidung (geübt wird barfuß)
- eine Decke und evtl. warme Socken für die Tiefenentspannung
- eine Flasche Wasser (Wasser trinken unterstützt den Entgiftungsvorgang, der durch die Yogaübungen angeregt wird)
Einfache Übungsmatten, Meditationsbänkchen und -kissen liegen zum Ausleihen bereit.
Preise:
KY Kurs (90 Min.) im Quartal 110€ (fällig zum 1.1. und 1.4.)
Kinder/Jugend Yoga 10 Termine 75€
Diese Preise gelten für die Kurse bei Susanne.
Bei Belegung von 2 Kursen pro Woche gibt es 10% Ermäßigung.
Die übrigen Kurse sind unterschiedlich gestaffelt, meist in
Blöcken mit jeweils 10 Terminen. Diese Preise bitte bei dem
jeweiligen Lehrer erfragen.