Anmeldung zur Kundalini Medicine Ausbildung
Seit August läuft die Kundalini Medicine Ausbildung unter der Leitung von Guru Dharam Singh Khalsa auf Hof Tüshaus in Dorsten. (Nachmeldungen sind noch  möglich.)
Hier geht es zu den detaillierten Informationen und zum Anmeldeformular.

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Neben den Kursen im Stundenplan treffen wir uns auch zur gemeinsamen Sadhana* und bieten Meditations- und Mantra-Abende an. Außerdem organisieren wir in regelmäßigen Abständen Yoga-Workshops und Seminare mit Gastlehrern.

*Sadhana bedeutet yogische Disziplin. Körper und Geist werden trainiert, damit sie der Seele dienen können. Sadhana hält unseren Geist klar, um unser Handeln sorgfältig zu lenken. Sadhana erlaubt uns, dem Unendlichen im eigenen Selbst Ausdruck zu verleihen.

Während der Schulferien finden nicht alle Kurse statt.
Ferienyogakurse auf Anfrage

Termine                                                                            Die hier angekündigten Termine stehen Kursteilnehmern und Gästen offen.
Anmeldung unter susonne@kundaliniyoga-bochum.de oder bei dem jeweiligen Lehrer (s. "Team")

Zweimal monatlich am Sonntagmorgen 6-8.30 Uhr
gemeinsame Aquarian Sadhana im Lichtraum. (Termine siehe unten.)

Oktober                                                                        11.10. , 18.10., 25.10.: Je 19:45 - 20:45 Uhr.                       12€ pro Termin                                               Entspannende Text-Meditation im Liegen.               Angeleitet von Sonja.  Keine Anmeldung erforderlich -   sei spontan! 
 weitere Infos siehe unten


08.10. 6-8.30 Uhr Aquarian Sadhana 
13.10. 17-18 Uhr Yoga Nidra mit Susanne
15.10. 6-8.30 Uhr SPECIAL: Aquarian Sadhana mit                                       Livemusik mit Amrit Sadhana Singh. Wenn Du, überlegst, das erste Mal zur Sadhana zu gehen: geh! Es wird für dich ein wunderbares Erlebnis. Wenn Du die Sadhana bereits schätzt: Freue Dich auf eine Sadhana, die wieder Schönes und Neues für Dich bereit hält. 
20.10. 17-19 Uhr Kundalini Yoga & Gong mit 
                              Gurmeet & Manmeet  
21.10. 12-14 Uhr/15.30-17.30 Uhr Motherdrum                                                      Healing                                            22.10. 10-12 Uhr Yoga für Paare mit Claudia und                                           Winfried      

November
05.11. 6-8.30 Uhr Aquarian Sadhana 
10.11. 17-18 Uhr Yoga Nidra mit Susanne
11.11. 17-19 Uhr Klangschalen & Gong mit Claudia
12.11. 6-8.30 Uhr Aquarian Sadhana 
24.11. 17-19 Uhr Kundalini Yoga & Gong mit 
                               Gurmeet & Manmeet:  3 Termine                                    (Nov., Dez.,Jan.) 50€, Einzeltermin 20€                                                                                        Dezember

 8.12. 17-18 Uhr Yoga Nidra mit Susanne                         9.12. 16 - 17:30 Uhr Lachyoga mit Dagmar
10.12. 6-8.30 Uhr Aquarian Sadhana 
17.12. 6-8.30 Uhr Aquarian Sadhana 

 Januar 2018
12.1. 17-19 Uhr Kundalini Yoga & Gong                                                      mit Gurmeet Kaur und Manmeet Kaur
                                                                                     Februar 2018
 24.2.18: 16-19 Uhr Intensives Yoga und GONG  mit                                         Shanti Kaur

BESCHREIBUNG
Meditationkurs mit Sonja
 (s.oben) 
Der Kurs beinhaltet unterschiedliche Meditations-Erfahrungen. Textgeführte Reisen ins Innere eröffnen spannende und neue Einblicke in die Vielseitigkeit deines Lebens und neue Erkenntnisse über die Möglichkeiten, die Du hast. Auch für Neulinge geeignet. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Weitere Informationen, sowie Kontakt siehe "Sonja".  

 

Kundalini Yoga CDs für die Yogastunde zuhause
Preis pro CD: 17€ zzgl. 3€ Versandkosten
Kundalini Yoga Basics - hören bewegen erleben erheben mit Gurmeet Kaur (Susanne Breddemann)

alle 4 CDs

Die ca. 65 minütigen CDs führen dich detailliert durch
Yoga Übungsreihen, Entspannung und Meditationen
mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

CD1
Kundalini Yoga Basics für den täglichen Ausgleich:
Inhalt: Ankommen, Aufwärmen, Sat Kriya und
          Meditation mit dem Guru Mantra

CD2
Halte den Körper gesund - Erhebe den Geist
Inhalt: Yoga Set - Body adjustment to elevate the spirit
           Meditation: Gunpati Kriya

CD3
Nabelpower entwickeln - Verbinde dich mit der Kraft in deiner Mitte
Inhalt: Yoga Set - Folding and unfolding the energy
           Meditation für Wohlstand
           mit dem Mantra Har Haree Hari Wahe Guru

CD4
Öffne dein Herz - Stärke dein Immunsystem
Inhalt: Yoga Set for Immunity
           Meditation für Mitgefühl
           mit dem Mantra Rakhe Rakhanehare

>>> Bei Interesse
susonne@kundaliniyoga-bochum.de

Zitat des Monats:
"To conquer the unknown you must trust."
Yogi Bhajan

 

"Um das Unbekannte erobern zu können musst du vertrauen."

Die hier angekündigten Termine stehen Kursteilnehmern und Gästen offen.
Anmeldung unter susonne@kundaliniyoga-bochum.de